Unitees auf Gesundheitsmission in Leipzig

BGM-Gesundheitstag mit Check-ups, Sport und gesunder Ernährung

Einmal im Jahr findet deshalb der BGM-Gesundheitstag statt. Im Zeichen „Psychischer Gesundheit“ fanden in Köthen bereits im Sommer Beratungen und Sportangebote statt. Nun kamen auch im Leipziger Headquarter motivierte Unitees in den Genuss des Aktionstages. Mit der tatkräftigen Unterstützung der AOK konnten die sehr beliebten Check-Ups für den Rücken und zum Stresslevel gemacht werden.

Außerdem gab es Kurse wie eine geführte Meditation mit Klangschale oder eine Movement-Session, bei denen die Teilnehmenden praktische Übungen für Verspannungen oder achtsame Pausen an die Hand bekamen. Für die wissbegierigen Unitees rundeten Vorträgen zum Thema bewusste Ernährung das Programm ab und brachten spannende Erkenntnisse.

Ein junger Mann macht Sit-ups, während eine Frau seine Zeit misst

Eine Frau springt Seil, während weitere Menschen im Hintergrund stehen

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Vorsorgeuntersuchungen sind begehrt

Sophia-Thérèse Graßhoff, bereits seit 2019 Teil des BGM-Teams, erklärt: „Mit unseren Angeboten wollen wir allen Unitees ermöglichen, ganz unkompliziert Vorsorgeuntersuchungen wahrzunehmen und sich für die eigene Gesundheit zu sensibilisieren.“ Dass die Check-Ups meist schon nach einer Stunde ausgebucht sind und sich auf den Fluren alle Gespräche den ganzen Tag ums Thema Gesundheit drehen, spricht für den Erfolg des BGM-Gesundheitstages.